Muchos de vosotros me trasmitís pequeñas dudas sobre si incluir o no determinados datos en el Currículum. El CV ha ido evolucionando y algunos datos que antes eran habituales en un currículum, han dejado de serlo. Simplemente han dejado de ser necesario, si lo fueron alguna vez, y actualmente, en un currículum moderno, ya no se estila.
Este post, como todos, es un post abierto que se nutre de tus comentarios y dudas, así que si te surge alguna duda de este tipo y no está incluida en esta lista, la daremos respuesta en los comentarios.
Dudas sobre CV ¿qué incluir en un CV y que no incluir?
¿Es conveniente titular el documento como “Currículum Vítae”?
Esto era muy habitual y sigo viéndolo, aunque en menor medida, yo también lo he usado (vaya esto por delante). Pero no tiene mucho sentido, el reclutador no necesita que lo titules así para saber que es un currículum por lo tanto no aporta nada y no es necesario incluirlo. Por lo tanto mejor no incluir ese titulo al currículum.
¿Debo incluir el DNI en el currículum?
Otro dato muy habitual en los CV. En este caso puedes incluirlo o no, mi consejo es que no es necesario incluirlo en currículum. Sólo lo incluyo en algunos casos, donde puede aportar algo de valor, imagina que eres extranjero y adquieres la nacionalidad española, en tal caso conviene incluirlo porque para la empresa puede ser importante saberlo.
Algo similar ocurre con la “nacionalidad”.
¿Debo poner la fecha de nacimiento o mi edad?
La edad no, porque es un dato que tendrías que ir actualizando, pero sí recomiendo incluir fecha de nacimiento en el currículum, es un dato importante para la empresa y tarde o temprano tendrás que aportarlo.
¿Debo incluir en el currículum mi estado civil y familiar?
Aunque pueda ser un dato con cierta importancia para la empresa, está totalmente obsoleto incluirlo en el Currículum. La empresa no debería, ni siquiera preguntarte, pero podrá hacerlo indirectamente si necesita saber el grado de disponibilidad horaria, viajes, cambio de residencia, etc.
¿Debo incluir o no en el currículum una Discapacidad?
Si tienes alguna discapacidad de al menos el 33%, investiga sobre la empresa y decide si te beneficiará o perjudicará incluirlo.
Si se trata de una discapacidad muy visible y que requiera de un puesto de trabajo adaptado u otro tipo de necesidades especiales y no lo incluyes en el CV, durante el primer contacto telefónico habla de ello con franqueza.
Si se trata de una discapacidad como, por ejemplo, disminución de la audición o cualquier otra que no afecta al desempeño normal del puesto, inclúyelo. Incluso puedes hacer el comentario “esta discapacidad no afecta a la actividad cotidiana ni el desempeño de las funciones del puesto”.
La empresa conocen los incentivos para la contratación de profesionales con discapacidad por lo que es necesario que lo recuerdes y lo incluyas el CV o Carta de Presentación.
Si tu discapacidad es menor del 33% y no supone una limitación en el desempeño de las funciones, no lo menciones.
¿Debo incluir Hobbies y otras Actividades extra laborales en el CV?
Como norma general, ha pasado de moda, y es recomendable no incluirlo en el curriculum.
Existen excepciones, claro:
Si se trata de actividades que puedan estar relacionados con la oferta o que den una buena imagen de ti como persona activa y con inquietudes.
Por ejemplo, si has sido entrenador de un equipo de futbol infantil puede ser un valor añadido para puestos de cuidador, profesor incluso para puestos de gestión de equipos, o si has sido presidente de alguna asociación estudiantil también puedes incluirlo.
Si el ciclismo o la musculación son tus hobbies, no dudes incluirlo si te presentas a un puesto de dependiente en una tienda de material deportivo.
¿Uso de Internet, debo incluirlo en el currículum?
Todavía veo en algunos Currículum, en el apartado Informática: “manejo de internet”, “uso de internet”, esto, hoy en día, se da por supuesto, no aporta nada pero perjudica; verlo te remonta a otra época, queda muy raro y antiguo, por lo tanto incluir este dato en el CV te perjudica
¿Uso de correo electrónico/Outlook?
Más de lo mismo, se da por supuesto y no se valora. No lo incluyas en tu currículum.
¿Debo incluir los Voluntariados cómo experiencia en mi currículum?
Los voluntariados son una muy buena opción, sobre todo para perfiles sin mucha experiencia y desempleados. Si os interesa este tema, te recomiendo que leas este Guest Post. Es una buena idea incluir voluntariados en el currículum.
¿Y las Prácticas en empresa, las incluyo en el currículum?
Depende, si eres un recién titulado te interesa incluirlas en el CV y detallarlas todo lo que puedas.
Si eres un profesional senior, con años de experiencia, mejor dedicar ese espacio para las últimas experiencias, que son las más relevantes para la empresa. En esta caso mejor no incluir en el currículum.
¿Y qué pasa si soy un profesional senior y hago un master, recientemente, que incluye prácticas? ¿lo incluyo en el CV? Si este master (prácticas) entra dentro de una estrategia para un cambio de sector o de puesto, también debes incluirlo en el CV.
Permiso de conducir y vehículo
Aunque no siempre es un dato interesante para la empresa, sí es un dato que recomiendo incluir siempre en un currículum, a unas empresas le interesa el dato y a otras no, pero no molesta.
¿Pongo mi dirección completa en el Currículum?
No, no es necesario aunque es muy habitual. Realmente con poner provincia y código postal es suficiente. Para la empresa conocer la provincia de residencia será un dato fundamental (este es uno de los factores de descarte más frecuentes) y, en algunos casos, también valorará la cercanía al trabajo, por lo que con indicar provincia y CP, más que suficiente.
¿Debo incluir en el currículum los enlace a perfiles sociales?
Si usas estos perfiles sociales a nivel profesional y los tienes bien trabajados (actualización, información útil, participación, etc.) entonces sí, incluir tus redes sociales en el currículum te beneficia. Si por el contrario, lo usas para ocio, temas personales o los tienes muy abandonados, no lo incluyas.
¿Debo incluir recomendaciones o referencias en el CV?
Gestionar bien las recomendaciones o referencias es súper importante, si bien no debes incluirlas en el currículum tal cual, sí puedes mencionar que cuentas con ellas y que están a disposición de la empresa si las necesita.
¿Debo incluir en el currículum la Formación sin finalizar?
Siempre será mejor tener 3 años de una licenciatura que no tenerlos, pero es conveniente indicar que no está finalizada y si te quedan pocas asignaturas o el proyecto, indícalo también.
Pero si sólo tienes 4 asignaturas aprobadas o sólo un año, mejor no lo incluyas en el CV.
¿Debo incluir en el curriculum el expediente académico lo pongo?
Cómo norma general no debe ser incluido en el currículum, pero para determinados puestos sobre todo para perfiles de consultoría o auditoría junior en las consultoras top, puedes incluir la nota media o distinciones académicas. Estas empresas valoran mucho los logros académicos.
Pertenencia a sindicatos u otras Instituciones, ¿incluir en el currículum o no?
El tema sindicatos mejor no mencionarlo y mucho menos si eres/has sido liberado sindical.
Si perteneces a otro tipo de organizaciones que aportan valor a tu puesto, es bueno incluirlo. Te pongo el ejemplo de un cliente con el que he trabajado este mes. Este profesional era vocal y asesor en instituciones como Cámaras de Comercio, Comisión de Comercio e infraestructuras o la CEOE, en este caso es muy recomendable incluirlo porque aporta valor al CV.
¿incluir en el currículum o no? El motivo del cambio de una empresa a otra
No es recomendable, como norma general, pero lo puedes incluir en el curriculum si por ejemplo te despidieron por un ERE o por un cierre.
También recomiendo incluirlo en los Currículum de perfiles con alta temporalidad, puede ser bueno que indiques que era una contrato temporal, una sustitución o una campaña puntual, para indicar a la empresa que la temporalidad es provocada por el tipo de contrato y no porque seas un profesional poco estable.
¿Incluir o no incluir en el currículum cursos antiguos y cursos poco relevantes?
Por norma general los cursos antiguos no aportan demasiado valor, a no ser que sean cursos muy completos o de difícil acceso, no los incluyas en el CV.
Igualmente, elimina todos los cursos que no estén relacionados con el puesto al que aplicas.
Disponibilidad para viajar o cambiar de residencia, ¿lo incluyo en el CV?
Estos datos puedes incluirlos en el cv, en algunos casos no serán relevante y en otros sí.
¿Es conveniente incluir en el Currículum la descripción de las empresas donde he trabajado?
Puedes hacerlo o no. Yo, suelo incluirlo en los Currículum de mis clientes, sobre todo es interesante hacerlo si hay relación entre esa empresa y las empresa donde estás aplicando. Siempre es bueno mostrar cualquier sinergia que le dé un punto más a tu perfil.
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311 comentarios
Hola Javier,
Muchas gracias, muy útil la información. Sólo una pregunta más, en el caso de referencias, ¿es bueno poner el nombre y la manera de contacto de la persona de referencia o simplemente «referencias bajo petición»?
Gracias.
Hola Lorena,
Me llamo José 😉
Las dos opciones son válidas, personalmente me gusta más la segunda: «Dispongo de referencias en el caso de ser solicitadas»
Un saludo
Ay perdóname, creo que leí «Javier» en algún comentario. Lo siento.
Una pregunta más: en el caso de las cartas de recomendación, es bueno adjuntarlas al CV, todo en un PDF, o es mejor dejarlo especificado en CV como que se tienen cartas de recomendación. Si es así, cómo se haría?
Muchas gracias.
Hola Lorena,
Mira este artículo, lo cuento en detalle: https://www.orientacionparaelempleo.com/carta-de-recomendacion-referencias-recomendaciones-en-linkedin/
Un saludo
Muchísimas gracias! Tanto por la ayuda brindada ahora como por el blog en general. Me ayuda muchísimo.
De nada Lorena, cualquier duda ya sabes que aquí intentaremos ayudar. Buen día
Hola
Tengo una duda y es que he estado trabajando en varias fechas diferentes en 2 empresas y nose como enfocarlo al currículum. Estuve en 3 ocasiones trabajando en 2 empresas diferentes y poner 3 fechas diferentes no veo que quede bien.
Saludos.
Hola Inma,
Si lo he entendido bien has trabajado en diferentes periodos para las mismas empresas. En tal caso, sí lo pondría tal cual, que te vuelvan a contratar en una empresa donde ya trabajaste es un indicativo de que lo hiciste bien.
Tienes otras alternativas para incluirlo en el CV, pero quizás sean más liosas para el reclutador.
Un saludo
Muchas gracias por el post, siempre resulta laboriosa la búsqueda de un empleo.
Mi consulta es la siguiente: abandoné mi anterior trabajo hace tres años para estudiar oposiciones, oposiciones que no he aprobado por lo que he decidido buscar trabajo relacionado con mi experiencia anterior. ¿Cómo reflejo este período de «inactividad» tanto en el currículum vitae como en la carta de motivación, además de hablar de ello en una entrevista personal? A esto se le añade que soy mujer y tengo 36 años, por lo que, creo que puede ser perjudicial en mi búsqueda.
Gracias de antemano.
Un saludo
Hola Mirian,
Si las oposiciones guardan alguna relación con tu actividad profesional puedes darle más amplitud a la descripción, si no están nada relacionadas con hacer una mención con la oposición que estuviste realizando y la fecha suficiente, esto en el CV, en los portales de empleo mejor que aparezca como última experiencia la anterior y que menciones estos 3 años en otro aparado («otros datos de interés» o en apartado «Perfil profesional»
En la entrevista de trabajo, prepara el argumento para dejar claro que ahora tu interés es volver a tu profesión, que en su momento, esta situación le pasa a bastante gente, piensa en que te ha apartado esta experiencia como opositora: conocimientos, metodología de trabajo, planificación, constancia etc para contarlo con seguridad en la entrevista de trabajo, muestra entusiasmo por volver a tu profesión (con naturalidad)
Un saludo
Buena noche,
Si aplicas a un área en la cual estas académicamente formado, pero ninguna de tus experiencias esta vinculada a esa área por falta de oportunidades, pero tienes el interés de ejercerla, como se redactaría o diagramaría el CV tomando en cuenta esto?
Hola Sixto,
Echa un vistazo a estos artículos:
https://www.orientacionparaelempleo.com/como-adaptar-el-curriculum-a-cada-oferta-y-empresa/
https://www.orientacionparaelempleo.com/como-cambiar-de-profesion/
Un saludo
Yo no estoy para nada de acuerdo en que se deba de poner la fecha de nacimiento en el CV. La fecha de nacimiento sera aportada en el momento de firmar el contrato. Es una practica muy desafortunada en España que los trabajadores deberiamos de cortar por lo sano.
Durante el proceso de seleccion el empleador no necesita esa informacion para absolutamente nada. El empleador se tiene que guiar por la information contenida en el CV que el candidato de forma directa o a traves de agencia le haya hecho llegar. Es darle municion a empleadores cuyas politicas de contratacion son de dudosa calidad. No puedo afirmar que esto es una practica generalizada en el mundo laboral español, pero es innegable que ese tipo de informacion es a veces utilizada en contra del candidato, sin importar si es el mejor cualificado o no para el puesto.
Yo lo desaconsejo completamente y aconsejo a los trabajadores a no relacionarse con agencias que exigen este tipo de informacion. Cada vez hay mas empresas que estan cambiando esto. Si desde blogs especializados no se ayuda a cambiar esa tendencia, en mi opnion estamos haciendo algo mal.
Saludos
Hola José Manuel,
Comprendo lo que dices, en mi opinión debemos luchar contra la discriminación por cualquier cuestión, la edad una de ellas, si todos actuásemos y pensásemos que la edad no debe ser un factor excluyente no habría problema en incluirla en un CV, es una cuestión de concienciación y no de suprimir datos. La fecha de edad no debería ser algo a ocultar, por que no debería ser un factor a considerar como criterio importante en una selección.
Esta es la ética que yo sigo y promuevo, mi filosofía es normalizar y no ocultar datos, y basar la selección en criterios como experiencia, actitud, conocimientos y competencias.
Gracias por tu comentario
Hola, actualmente en mi CV incluyo mi experiencia de trabajo ( poco cualificada) durante mis años de juventud, mientras estudiaba. Aunque este trabajo no tiene nada que ver con los puestos a los que hoy intento optar, crees que debería quitarlo del cv? Creo que el valor que aporta, es la experiencia en el ámbito laboral, llevando muchos años cotizados y mostrando que estoy curtida y dispuesta a ponerme manos a la obra rápidamente.
Gracias por adelantado.
Hola Laura,
Cuánto tiempo ha pasado desde esos trabajo? cuantos años de experiencia tu área tienes?
No es lo mismo incluir las experiencias de estudiante cuando tienes 5 años de experiencia consolidada en tu especialización a incluirla cuando cuentas con 15 años de experiencia, en este ultimo caso no aporta mucho incluir esas primeras experiencias en el CV.
Pero si quieres incluir estas experiencias antiguas en el currículum, intenta no dedicarles mucho espacio, a veces con englobarlas todas juntas es suficiente.
Un saludo