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¿Qué incluir en un Currículum y que no incluir? Dudas razonables

Dudas Currículum

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Muchos de vosotros me trasmitís pequeñas dudas sobre si incluir o no determinados datos en el Currículum. El CV ha ido evolucionando y algunos datos que antes eran habituales en un currículum, han dejado de serlo. Simplemente han dejado de ser necesario, si lo fueron alguna vez, y actualmente, en un currículum moderno, ya no se estila.

Este post, como todos, es un post abierto que se nutre de tus comentarios y dudas, así que si te surge alguna duda de este tipo y no está incluida en esta lista, la daremos respuesta en los comentarios.

Dudas sobre CV ¿qué incluir en un CV y que no incluir?

¿Es conveniente titular el documento como “Currículum Vítae”?

Esto era muy habitual y sigo viéndolo, aunque en menor medida, yo también lo he usado (vaya esto por delante). Pero no tiene mucho sentido, el reclutador no necesita que lo titules así para saber que es un currículum por lo tanto no aporta nada y no es necesario incluirlo. Por lo tanto mejor no incluir ese titulo al currículum.

¿Debo incluir el DNI en el currículum?

Otro dato muy habitual en los CV. En este caso puedes incluirlo o no, mi consejo es que no es necesario incluirlo en currículum. Sólo lo incluyo en algunos casos, donde puede aportar algo de valor, imagina que eres extranjero y adquieres la nacionalidad española, en tal caso conviene incluirlo porque para la empresa puede ser importante saberlo.

Algo similar ocurre con la “nacionalidad”.

¿Debo poner la fecha de nacimiento o mi edad?

La edad no, porque es un dato que tendrías que ir actualizando, pero sí recomiendo incluir fecha de nacimiento en el currículum, es un dato importante para la empresa y tarde o temprano tendrás que aportarlo.

¿Debo incluir en el currículum mi estado civil y familiar?

Aunque pueda ser un dato con cierta importancia para la empresa, está totalmente obsoleto incluirlo en el Currículum. La empresa no debería, ni siquiera preguntarte, pero podrá hacerlo indirectamente si necesita saber el grado de disponibilidad horaria, viajes, cambio de residencia, etc.

¿Debo incluir o no en el currículum una Discapacidad?

Si tienes alguna discapacidad de al menos el 33%, investiga sobre la empresa y decide si te beneficiará o perjudicará incluirlo.

Si se trata de una discapacidad muy visible y que requiera de un puesto de trabajo adaptado u otro tipo de necesidades especiales y no lo incluyes en el CV, durante el primer contacto telefónico habla de ello con franqueza.

Si se trata de una discapacidad como, por ejemplo, disminución de la audición o cualquier otra que no afecta al desempeño normal del puesto, inclúyelo. Incluso puedes hacer el comentario “esta discapacidad no afecta a la actividad cotidiana ni el desempeño de las funciones del puesto”.

La empresa conocen los incentivos para la contratación de profesionales con discapacidad por lo que es necesario que lo recuerdes y lo incluyas el CV o Carta de Presentación.

Si tu discapacidad es menor del 33% y no supone una limitación en el desempeño de las funciones, no lo menciones.

¿Debo incluir Hobbies y otras Actividades extra laborales en el CV?

Como norma general, ha pasado de moda, y es recomendable no  incluirlo en el curriculum.

Existen excepciones, claro:

Si se trata de actividades que puedan estar relacionados con la oferta o que den una buena imagen de ti como persona activa y con inquietudes.

Por ejemplo, si has sido entrenador de un equipo de futbol infantil puede ser un valor añadido para puestos de cuidador, profesor incluso para puestos de gestión de equipos, o si has sido presidente de alguna asociación estudiantil también puedes incluirlo.

Si el ciclismo o la musculación son tus hobbies, no dudes incluirlo si te presentas a un puesto de dependiente en una tienda de material deportivo.

¿Uso de Internet, debo incluirlo en el currículum?

Todavía veo en algunos Currículum, en el apartado Informática: “manejo de internet”, “uso de internet”, esto, hoy en día, se da por supuesto, no aporta nada pero perjudica; verlo te remonta a otra época, queda muy raro y antiguo, por lo tanto incluir este dato en el CV te perjudica

¿Uso de correo electrónico/Outlook?

Más de lo mismo, se da por supuesto y no se valora. No lo incluyas en tu currículum.

¿Debo incluir los Voluntariados cómo experiencia en mi currículum?

Los voluntariados son una muy buena opción, sobre todo para perfiles sin mucha experiencia y desempleados. Si os interesa este tema, te recomiendo que leas este Guest Post. Es una buena idea incluir voluntariados en el currículum.

¿Y las Prácticas en empresa, las incluyo en el currículum?

Depende, si eres un recién titulado te interesa incluirlas en el CV y detallarlas todo lo que puedas.

Si eres un profesional senior, con años de experiencia, mejor dedicar ese espacio para las últimas experiencias, que son las más relevantes para la empresa. En esta caso mejor no incluir en el currículum.

¿Y qué pasa si soy un profesional senior y hago un master, recientemente, que incluye prácticas? ¿lo incluyo en el CV? Si este master (prácticas) entra dentro de una estrategia para un cambio de sector o de puesto, también debes incluirlo en el CV.

Permiso de conducir y vehículo

Aunque no siempre es un dato interesante para la empresa, sí es un dato que recomiendo incluir siempre en un currículum, a unas empresas le interesa el dato y a otras no, pero no molesta.

¿Pongo mi dirección completa en el Currículum?

No, no es necesario aunque es muy habitual. Realmente con poner provincia y código postal es suficiente. Para la empresa conocer la provincia de residencia será un dato fundamental (este es uno de los factores de descarte más frecuentes) y, en algunos casos, también valorará la cercanía al trabajo, por lo que con indicar provincia y CP, más que suficiente.

¿Debo incluir en el currículum los enlace a perfiles sociales?

Si usas estos perfiles sociales a nivel profesional y los tienes bien trabajados (actualización, información útil, participación, etc.) entonces sí, incluir tus redes sociales en el currículum te beneficia. Si por el contrario, lo usas para ocio, temas personales o los tienes muy abandonados, no lo incluyas.

¿Debo incluir recomendaciones o referencias en el CV?

Gestionar bien las recomendaciones o referencias es súper importante, si bien no debes incluirlas en el currículum tal cual, sí puedes mencionar que cuentas con ellas y que están a disposición de la empresa si las necesita.

¿Debo incluir en el currículum la Formación sin finalizar?

Siempre será mejor tener 3 años de una licenciatura que no tenerlos, pero es conveniente indicar que no está finalizada y si te quedan pocas asignaturas o el proyecto, indícalo también.

Pero si sólo tienes 4 asignaturas aprobadas o sólo un año, mejor no lo incluyas en el CV.

¿Debo incluir en el curriculum el expediente académico lo pongo?

Cómo norma general no debe ser incluido en el currículum, pero para determinados puestos sobre todo para perfiles de consultoría o auditoría junior en las consultoras top, puedes incluir la nota media o distinciones académicas. Estas empresas valoran mucho los logros académicos.

Pertenencia a sindicatos u otras Instituciones, ¿incluir en el currículum o no?

El tema sindicatos mejor no mencionarlo y mucho menos si eres/has sido liberado sindical.

Si perteneces a otro tipo de organizaciones que aportan valor a tu puesto, es bueno incluirlo. Te pongo el ejemplo de un cliente con el que he trabajado este mes. Este profesional era vocal y asesor en instituciones como Cámaras de Comercio, Comisión de Comercio e infraestructuras o la CEOE, en este caso es muy recomendable incluirlo porque aporta valor al CV.

¿incluir en el currículum o no? El motivo del cambio de una empresa a otra

No es recomendable, como norma general, pero lo puedes incluir en el curriculum si por ejemplo te despidieron por un ERE o por un cierre.

También recomiendo incluirlo en los Currículum de perfiles con alta temporalidad, puede ser bueno que indiques que era una contrato temporal, una sustitución o una campaña puntual, para indicar a la empresa que la temporalidad es provocada por el tipo de contrato y no porque seas un profesional poco estable.

¿Incluir o no incluir en el currículum cursos antiguos y cursos poco relevantes?

Por norma general los cursos antiguos no aportan demasiado valor, a no ser que sean cursos muy completos o de difícil acceso, no los incluyas en el CV.

Igualmente, elimina todos los cursos que no estén relacionados con el puesto al que aplicas.

Disponibilidad para viajar o cambiar de residencia, ¿lo incluyo en el CV?

Estos datos puedes incluirlos en el cv, en algunos casos no serán relevante y en otros sí.

¿Es conveniente incluir en el Currículum la descripción de las empresas donde he trabajado?

Puedes hacerlo o no. Yo, suelo incluirlo en los Currículum de mis clientes, sobre todo es interesante hacerlo si hay relación entre esa empresa y las empresa donde estás aplicando. Siempre es bueno mostrar cualquier sinergia que le dé un punto más a tu perfil.


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¿Tienes alguna duda sobre qué incluir y que eliminar del currículum?

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311 comentarios

    1. Hola Eugenia,
      Sí el curriculum mejor en PDF, de esta forma evitas que se desconfigure al enviarlo por cambio de versión de word o porque el destinatario no tenga word.
      Saludos

  1. Buenas tardes, el post aclara bastantes dudas. Pero sigo sin encontrar mi pregunta. Actualmente estoy trabajando, tengo contrato hasta octubre. Debo especificarlo en el curriculum o pongo solo fecha de inicio.
    Gracias de antemano
    Un saludo

    1. Hola Carolina,
      Las dos opciones son adecuadas, si tubiese que elegir podría Actualmente, y en octubre lo cambiaría para poner octubre.
      Saludos

  2. Buen día José!! Primero que nada muchas gracias por este post. Me encantó pero sobre todo me sirvió

    Te comento que hace 1 mes salí como egresada de la Lic en Informática
    Por lo tanto, ya estoy en etapas de entrevistas Afortunadamente tengo 3 años ya de experiencia laboral como inside sales, nunca tuve problemas con mi CV, pero el día de hoy me comentaron que debo quitar la parte en donde menciono que participé en un certamen nacional de belleza, y que también soy actriz, ya que por años me desarrolle en eso e incluso actualmente! . También me comento la de RH que en mi foto salgo muy atractiva y que la debo de cambiar a una mas profesional debo decir que esas fotos me las tome en fondo gris con camisa blanca y de frente con maquillaje discreto! Especialmente para mi Cv.

    Tengo 22 años!

    Por favor ayúdame ya que no se si me lo dijo por mala onda o por que de verdad son cosas que si debo cambiar.

    Quedo atenta a tu respuesta
    Mil gracias
    Saludos!!!!!!!

    1. Hola Karen,
      Enhorabuena por tu titulación.
      Opiniones hay para todos los gustos, yo te daré mi visión que no tiene porque ser la buena. En un CV tiene que habar la información justa y precisa relacionada con el puesto objetivo que buscas, el resto de información que no aporte valor al puesto que buscas puede ser perjudicial, en esta linea yo si recomendaría eliminar la información del certamen de belleza y lo de actriz. La recomendación de la foto, fondo blanco, naturalidad, sonrisa, ropa profesional (camisa clara y blazer por ejemplo).
      Saludos

  3. Hola, Jose!

    Como siempre, un placer leer (y aprender) tus posts. Buscaba un hilo relacionado con unas dudas que me surgieron desde ayer y lo he encontrado. Es más, di con las respuestas. No obstante me gustaría comentarlas por si quieres aportar algo más (y para que supieras que encontré fácilmente el tema en tu web).

    Ayer mismo asistí a una fundación para orientación de empleo y, entre otras cosas, ojearon mi CV y me aconsejaron que no incluyera mi DNI ni mi dirección, por eso de la protección de datos y que ninguna empresa tiene por qué saber esos datos (a priori).

    Por otro lado (si es en otro hilo, pido disculpas), también me recomendaron (no tan importante como lo anterior) redactar mi CV en una sola página. Yo les dije que incluso acortándolo cuando quiero hacer un CV específico para una empresa en concreto (por ejemplo, entregarlo a una empresa del sector informático no les interesaría experiencia en hostelería -en el 90% de los casos-) no podría redactarlo en una sola página, ya que, a mi parecer, el campo «Informática» y alguno más (por ejemplo, «Formación complementaria» u «Otros datos de interés») son importantes en cualquier CV, y eso conlleva a tener dos páginas (máximo, por supuesto) de CV. Como les comenté: «¡que se dejen de tonterías los reclutadores, que no pierden tanto tiempo leyendo un CV de dos páginas, que creo es lo más abundante!».

    ¿Qué te parece lo de la protección de datos con el DNI y la dirección? Me ha gustado la idea de la dirección con solamente CP y Provincia que mencionas.
    ¿Qué opinas al respecto de las páginas del CV y mi opinión sobre no hacer en una sola página (dejando a un lado los CV infográficos de un hilo reciente tuyo)?

    De nuevo, un placer leer tus posts y aprender mucho más. Gracias de antemano.

    Saludos cordiales!

    1. Hola Yeray,
      Respecto al DNI en el currículum, no es un dato importante para el CV, y la dirección exacta tampoco, con poner CP y ciudad suficiente.
      En curriculum en una o dos páginas? pues depende, si puedes ponerlo todo en una pagina genial, que para hacer un buen CV necesitas dos paginas, pues dos paginas, no hay que obsesionarse, como recomendación: ni poner información de relleno para llegar a dos paginas, ni eliminar información importante para dejarlo en 1. No hay que obsesionarse con un curriculum de 1 sola pagina.

      Saludos

      1. Muchas gracias, Jose!!

        No me obsesiono, solo que me chocó un poco que me dijeran que es mejor en una página en cualquier parte que se presente.
        Como bien comentas: un currículum con 1 ó 2 páginas. Depende de lo que necesite.

        Saludos cordiales!

  4. Hola José,

    Acabo de terminar un máster de eventos y llevo todo este año de prácticas aquí y allí. No porque haya pasado nada sino porque nos las ofertaba el máster así; un tiempo preparando este evento para tal empresa, un tiempo en otra… No deja de ser experiencia y quiero ponerla porque ha sido trabajo real, pero no sé si me perjudicará poner la duración de las prácticas en el CV cuando en muchos casos no ha pasado del mes.

    ¿Qué me recomiendas?

    Gracias.

    1. Hola Paula,

      Mi recomendación es que englobes todas las practicas en una sólo, pero indicando los diferentes proyectos, por ejemplo:

      – (10/oct/2017 – 20/junio/2018). Prácticas laborales (Master de Organización de eventos):

      + Evento RockXL: Gestión y coordinaci…….
      + Campus Open2018: Logística, negociación con proveedores…
      + Congreso Madrid:….

      Si has realizado funciones diferentes en cada evento haz una descripción funcional de cada uno. Si más o menos realizabas las mismas tareas, haz una única descripción y después nombras los eventos. No tengas problema en dar detalles, habla también de datos (presupuestos, aforos, repercusión mediática, etc)

      Saludos

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