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¿Qué incluir en un Currículum y que no incluir? Dudas razonables

Dudas Currículum

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Muchos de vosotros me trasmitís pequeñas dudas sobre si incluir o no determinados datos en el Currículum. El CV ha ido evolucionando y algunos datos que antes eran habituales en un currículum, han dejado de serlo. Simplemente han dejado de ser necesario, si lo fueron alguna vez, y actualmente, en un currículum moderno, ya no se estila.

Este post, como todos, es un post abierto que se nutre de tus comentarios y dudas, así que si te surge alguna duda de este tipo y no está incluida en esta lista, la daremos respuesta en los comentarios.

Dudas sobre CV ¿qué incluir en un CV y que no incluir?

¿Es conveniente titular el documento como “Currículum Vítae”?

Esto era muy habitual y sigo viéndolo, aunque en menor medida, yo también lo he usado (vaya esto por delante). Pero no tiene mucho sentido, el reclutador no necesita que lo titules así para saber que es un currículum por lo tanto no aporta nada y no es necesario incluirlo. Por lo tanto mejor no incluir ese titulo al currículum.

¿Debo incluir el DNI en el currículum?

Otro dato muy habitual en los CV. En este caso puedes incluirlo o no, mi consejo es que no es necesario incluirlo en currículum. Sólo lo incluyo en algunos casos, donde puede aportar algo de valor, imagina que eres extranjero y adquieres la nacionalidad española, en tal caso conviene incluirlo porque para la empresa puede ser importante saberlo.

Algo similar ocurre con la “nacionalidad”.

¿Debo poner la fecha de nacimiento o mi edad?

La edad no, porque es un dato que tendrías que ir actualizando, pero sí recomiendo incluir fecha de nacimiento en el currículum, es un dato importante para la empresa y tarde o temprano tendrás que aportarlo.

¿Debo incluir en el currículum mi estado civil y familiar?

Aunque pueda ser un dato con cierta importancia para la empresa, está totalmente obsoleto incluirlo en el Currículum. La empresa no debería, ni siquiera preguntarte, pero podrá hacerlo indirectamente si necesita saber el grado de disponibilidad horaria, viajes, cambio de residencia, etc.

¿Debo incluir o no en el currículum una Discapacidad?

Si tienes alguna discapacidad de al menos el 33%, investiga sobre la empresa y decide si te beneficiará o perjudicará incluirlo.

Si se trata de una discapacidad muy visible y que requiera de un puesto de trabajo adaptado u otro tipo de necesidades especiales y no lo incluyes en el CV, durante el primer contacto telefónico habla de ello con franqueza.

Si se trata de una discapacidad como, por ejemplo, disminución de la audición o cualquier otra que no afecta al desempeño normal del puesto, inclúyelo. Incluso puedes hacer el comentario “esta discapacidad no afecta a la actividad cotidiana ni el desempeño de las funciones del puesto”.

La empresa conocen los incentivos para la contratación de profesionales con discapacidad por lo que es necesario que lo recuerdes y lo incluyas el CV o Carta de Presentación.

Si tu discapacidad es menor del 33% y no supone una limitación en el desempeño de las funciones, no lo menciones.

¿Debo incluir Hobbies y otras Actividades extra laborales en el CV?

Como norma general, ha pasado de moda, y es recomendable no  incluirlo en el curriculum.

Existen excepciones, claro:

Si se trata de actividades que puedan estar relacionados con la oferta o que den una buena imagen de ti como persona activa y con inquietudes.

Por ejemplo, si has sido entrenador de un equipo de futbol infantil puede ser un valor añadido para puestos de cuidador, profesor incluso para puestos de gestión de equipos, o si has sido presidente de alguna asociación estudiantil también puedes incluirlo.

Si el ciclismo o la musculación son tus hobbies, no dudes incluirlo si te presentas a un puesto de dependiente en una tienda de material deportivo.

¿Uso de Internet, debo incluirlo en el currículum?

Todavía veo en algunos Currículum, en el apartado Informática: “manejo de internet”, “uso de internet”, esto, hoy en día, se da por supuesto, no aporta nada pero perjudica; verlo te remonta a otra época, queda muy raro y antiguo, por lo tanto incluir este dato en el CV te perjudica

¿Uso de correo electrónico/Outlook?

Más de lo mismo, se da por supuesto y no se valora. No lo incluyas en tu currículum.

¿Debo incluir los Voluntariados cómo experiencia en mi currículum?

Los voluntariados son una muy buena opción, sobre todo para perfiles sin mucha experiencia y desempleados. Si os interesa este tema, te recomiendo que leas este Guest Post. Es una buena idea incluir voluntariados en el currículum.

¿Y las Prácticas en empresa, las incluyo en el currículum?

Depende, si eres un recién titulado te interesa incluirlas en el CV y detallarlas todo lo que puedas.

Si eres un profesional senior, con años de experiencia, mejor dedicar ese espacio para las últimas experiencias, que son las más relevantes para la empresa. En esta caso mejor no incluir en el currículum.

¿Y qué pasa si soy un profesional senior y hago un master, recientemente, que incluye prácticas? ¿lo incluyo en el CV? Si este master (prácticas) entra dentro de una estrategia para un cambio de sector o de puesto, también debes incluirlo en el CV.

Permiso de conducir y vehículo

Aunque no siempre es un dato interesante para la empresa, sí es un dato que recomiendo incluir siempre en un currículum, a unas empresas le interesa el dato y a otras no, pero no molesta.

¿Pongo mi dirección completa en el Currículum?

No, no es necesario aunque es muy habitual. Realmente con poner provincia y código postal es suficiente. Para la empresa conocer la provincia de residencia será un dato fundamental (este es uno de los factores de descarte más frecuentes) y, en algunos casos, también valorará la cercanía al trabajo, por lo que con indicar provincia y CP, más que suficiente.

¿Debo incluir en el currículum los enlace a perfiles sociales?

Si usas estos perfiles sociales a nivel profesional y los tienes bien trabajados (actualización, información útil, participación, etc.) entonces sí, incluir tus redes sociales en el currículum te beneficia. Si por el contrario, lo usas para ocio, temas personales o los tienes muy abandonados, no lo incluyas.

¿Debo incluir recomendaciones o referencias en el CV?

Gestionar bien las recomendaciones o referencias es súper importante, si bien no debes incluirlas en el currículum tal cual, sí puedes mencionar que cuentas con ellas y que están a disposición de la empresa si las necesita.

¿Debo incluir en el currículum la Formación sin finalizar?

Siempre será mejor tener 3 años de una licenciatura que no tenerlos, pero es conveniente indicar que no está finalizada y si te quedan pocas asignaturas o el proyecto, indícalo también.

Pero si sólo tienes 4 asignaturas aprobadas o sólo un año, mejor no lo incluyas en el CV.

¿Debo incluir en el curriculum el expediente académico lo pongo?

Cómo norma general no debe ser incluido en el currículum, pero para determinados puestos sobre todo para perfiles de consultoría o auditoría junior en las consultoras top, puedes incluir la nota media o distinciones académicas. Estas empresas valoran mucho los logros académicos.

Pertenencia a sindicatos u otras Instituciones, ¿incluir en el currículum o no?

El tema sindicatos mejor no mencionarlo y mucho menos si eres/has sido liberado sindical.

Si perteneces a otro tipo de organizaciones que aportan valor a tu puesto, es bueno incluirlo. Te pongo el ejemplo de un cliente con el que he trabajado este mes. Este profesional era vocal y asesor en instituciones como Cámaras de Comercio, Comisión de Comercio e infraestructuras o la CEOE, en este caso es muy recomendable incluirlo porque aporta valor al CV.

¿incluir en el currículum o no? El motivo del cambio de una empresa a otra

No es recomendable, como norma general, pero lo puedes incluir en el curriculum si por ejemplo te despidieron por un ERE o por un cierre.

También recomiendo incluirlo en los Currículum de perfiles con alta temporalidad, puede ser bueno que indiques que era una contrato temporal, una sustitución o una campaña puntual, para indicar a la empresa que la temporalidad es provocada por el tipo de contrato y no porque seas un profesional poco estable.

¿Incluir o no incluir en el currículum cursos antiguos y cursos poco relevantes?

Por norma general los cursos antiguos no aportan demasiado valor, a no ser que sean cursos muy completos o de difícil acceso, no los incluyas en el CV.

Igualmente, elimina todos los cursos que no estén relacionados con el puesto al que aplicas.

Disponibilidad para viajar o cambiar de residencia, ¿lo incluyo en el CV?

Estos datos puedes incluirlos en el cv, en algunos casos no serán relevante y en otros sí.

¿Es conveniente incluir en el Currículum la descripción de las empresas donde he trabajado?

Puedes hacerlo o no. Yo, suelo incluirlo en los Currículum de mis clientes, sobre todo es interesante hacerlo si hay relación entre esa empresa y las empresa donde estás aplicando. Siempre es bueno mostrar cualquier sinergia que le dé un punto más a tu perfil.


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¿Tienes alguna duda sobre qué incluir y que eliminar del currículum?

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311 comentarios

  1. Buenas Tardes
    Lo primero muchas gracias por el artículo me ha servido de gran ayuda.
    Tengo 24 años, el año pasado nada mas terminar la carrera (criminología), comencé a preparar una oposición a policía nacional y apenas cuento con experiencia laboral. Mi duda es la siguiente, ¿sería adecuado incluir en el CV que he estado estudiando una oposición para justificar así huecos en blanco?, en ese caso, ¿En que apartado habría que incluirlo?
    Muchas Gracias por su atención

    1. Hola Julio,
      Si para el puesto al que te vas a presentar, la oposición a policia, puede ser un valor, por el contenido en derecho, preparación fisica, etc colocalo y describe un poco lo que has preparado, en el apartado experiencia. Si por el contratario la oposición no aporta mucho, dale un lugar menos relevante, quizas en formación. Si ha sido poco tiempo, planteate no ponerlo si no aporta, eres una persona joven, no creo que necesites justificar algunos periodos. Cuando pase el tiempo y consigas otras experiencias puedes eliminarlo del CV.
      Un saludo

      1. Perfecto, muchas gracias por su respuesta, valorare si al final es adecuado incluirlo o no. De todos modos si todavía continuo preparándome la oposición ¿sería bueno comentarlo en algún otro apartado? ¿o ya directamente en la entrevista?
        Gracias de antemano

        1. Hola Julio,
          Puedes mencionarlo, en función del puesto de trabajo, si en un puesto de trabajo buscan estabilidad, si dices que estás preparando oposiones podrán ver un riesgo, sin embargo en puestos temporales no le darán importancia. Si puedes, y no deja mucho hueco, no lo comentes.
          Un saludo

      2. A ver, tengo gran duda.. Tengo un CV demasiado extenso, con muchos trabajos temporales,en tiempo y espacio,ahora me interesaria aportar los trabajos de técnico en instalaciónes,pero de eso trabaje hace muchos años demasiados.. Y quiero aportarlo para trabajar de ello..pq me interesa en un último curso q realice .pero si los últimos años solo trabaje en cosas no relacionadas…como vigilancia o conserjería..etc, mi duda es..q no puedo poner q trabaje en el 2000,de tecnico,y ahora hasta 2021 solo paro, y trabajos no relacionados,el salto de años ya es brutal. A no ser q cambie la fechas, para q no se vea tantos años de diferencia.. Pq quizás no es relevante

        1. Hola Fran,
          Puedes optar por hacer un CV cronológico inverso o uno funcional. Esta guía sobre como hacer currículum puedes ver como y cuando recurrir a estos tipos de CV
          Trabaja muy bien el apartado perfil profesional, oriéntalo al trabajo que buscas. Te será conveniente tener una carta de presentación bien montada.
          Te paso este artículo donde se cuenta cómo adaptar el CV

          Un saludo

  2. Hola, estoy buscando trabajo como secretaria ya que tengo experiencia laboral en esa área. A la vez estoy estudiando bioquímica y en los últimos 3 años trabajé de niñera y en bares eventualmente ya que me permitía cursar los horarios de la facultad . Debería incluir el trabajo de niñera en el cv? si no lo hago me quedarian 3 años sin trabajar .

    1. Hola Nati,
      Puedes incluirlo en el CV, puedes poner entre paréntesis algo así (compatibilizando con mis estudios de bioquímica)
      Un saludo

    1. Hola Rosario,
      En el cv para la formación no finalizada pero que estas a punto de finalizar puedes poder Grado en XXX (a falta de 2 exámenes), o a falta de 2 asignaturas o a falta de TFG)
      Un saludo

  3. Muy buen post!! muchas gracias me ha ayudado a despejar algunas dudas,

    actualmente en el trabajo donde estoy mi puesto es subgerente administrativo enfocado mas en el area de contabilidad, pero el detalle aqui es que en este mismo lugar hice mis practicas. toda mi experiencia laboral ha sido en esta empresa donde ya tengo 2 años trabajando (incluyendo las practicas) en este caso debo poner la empresa actual y mis practicas? otra duda que tengo es sobre la formacion academica se que es esencial ponerlo en el CV pero aun no termino mi carrera la estoy cursando en este caso que me sugieres poner? te lo agradeceria muchooo si me pudieras dar algun consejo mil mil mil gracias!

    1. Hola Lucia,
      La formación inacabada ponla en el CV, en este caso con el «Actualmente» puedes poner la fecha de incio si no es muy leja tipo: 2019-Actualidad
      En cuanto a las práctica, puedes incluirlo o no en el CV, pero es un dato importante que tendrás que contar en la entrevista, al fin y al cabo demuesttra que trabajaste bien y por eso la empresa te contrató.
      Un saludo

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